Nós acreditamos na evolução do Homem
através das suas escolhas
Propomos uma cultura de alta performance
física, emocional e mental
Nós acreditamos na evolução do meio social
através da reeducação comportamental
Propomos uma renovação das relações
interpessoais e profissionais
Nós somos o epicentro da era do
autoconhecimento
Venha fazer parte desta revolução!
DeRose Method – o que somos, o que não somos
Tem filosofia mas não são dadas apenas aulas teóricas; desenvolve a vida social, mas não é simplesmente um clube; explora o trabalho corporal, mas não é atividade física nem desportiva; orienta sobre a forma mais adequada de se alimentar e de respirar, entre muitas outras coisas…
Com relação ao que é o DeROSE Method e em que categoria se enquadra, escreve o próprio DeRose: eu prefiro chamar de Nossa Cultura, ou Nosso Sistema, Nossa Filosofia, evitando colocar um rótulo. Por quê? Porque quando se coloca um rótulo, as coisas ficam enrijecidas. Uma cultura é, mais do que um conjunto de conhecimentos, algo que permite separar o que nutre do que simplesmente ocupa espaço. Não há como abarcar tal extensão por meio da palavra.”
Trecho extraído do livro Uma Revolução Sutil de Yael Barcesat.
Professor DeRose
Fundador do DeROSE Method que atua hoje em mais de 10 países. Estima-se que seu trabalho desde 1960 tenha impactado milhões de pessoas através da leitura de seus mais de 30 livros publicados e contato com os instrutores formados por ele.
Palestrante: https://www.linkedin.com/in/comendadorderose/
Pessoa: https://www.instagram.com/professorderose/
Professor: https://www.youtube.com/user/metododerose
O que pode rolar a longo prazo
Aka. 10 motivos pelos quais é MUITO ARRISCADO praticar o DeROSE Method
Leandro Sosi, escritor, locutor, músico e instrutor do DeROSE Method.
1 – Pode ser que você pare de reclamar da vida. Se você pretende se tornar um idoso ranzinza e amargurado, que acostumou-se a reclamar até de quem reclama demais, é melhor ficar longe desse tal método.
2 – Você vai contar os minutos para o horário de sua prática pois não verá a hora de reunir-se com aquelas pessoas divertidas, inteligentes e bonitas. Eu, hein, tá doido?
3 – Pode ser que você comece a sentir um imenso prazer em cozinhar ou alimentar-se de coisas que você jamais pensou que pudessem ser tão deliciosas e saborosas – e para a sua surpresa, saudáveis! Muito cuidado com isso.
4 – Provavelmente você começará a sentir mais disposição no seu dia a dia: vai se sentir mais forte e mais flexível, dormirá melhor, absorverá informações de maneira mais eficiente, vai respirar melhor e dissipar muito menos energia. Tá louco?
5 – Talvez você comece a controlar mais suas emoções: quando seu chefe vier babando e te der aquela bronca homérica na frente de todo mundo, talvez você consiga responder de uma maneira que até o faça rir. Os dias de stress profundo podem estar contados… você não iria querer deixar de experimentar esse tipo de stress, né?
6 – Pode ser que seu nível cultural aumente substancialmente. Você poderá sentir estranhas necessidades de ir mais ao cinema, ao teatro, a shows, concertos, bares, cafés, viajar muito mais… muito cuidado com este acúmulo de estímulos, pode ser muito perigoso para a sua vida social e para o seu autoconhecimento. Quem é que ia gostar de se conhecer melhor e aprender a tomar decisões mais interessantes na vida? Sai fora!
7 – Talvez você se torne uma pessoa mais civilizada, mais educada… talvez você nunca mais arrume briga no trânsito ou trate com grosseria um vendedor que está passando por um dia difícil. Se você está pensando em não se tornar esse tipo de pessoa, pode esquecer.
8 – Seu poder de concentração pode melhorar. Pra que, se você pode ser muito menos eficiente no seu trabalho ou na sua casa?
9 – Suas relações afetivas e familiares podem ficar muito mais descomplicadas. Eu, hein, pra que isso? Desentendimentos e grosserias não são bem mais legais?
10 – Finalmente, sua vida pode mudar. Melhor não. Vai que você se torna essa pessoa mais disposta, inteligente, forte, flexível, viajada, experiente, educada, civilizada e bem-relacionada… como é que você vai arrumar motivos pra reclamar da vida?
Quem somos nós
DeRose Vila Madalena – desde 2010. Conheça o time disponível para alavancar seu desenvolvimento daqui pra frente:
Sócio Diretor Vernon Maraschin
Estudioso do DeRose Method desde 1999, Vernon Maraschin é consultor e palestrante especialista em qualidade de vida, alta performance, gestão do tempo e autoconhecimento.
Sócia Instrutora Denise Trombani
Empreendedora do DeRose Method desde 2004. Em mais de dez anos ministrando treinos diariamente, especializou-se em Inteligência Emocional e nos diversos elementos capazes de proporcionar alta performance física, emocional e mental.
Instrutora Mara Silveira Carneiro
Especialista em inovação e desenvolvimento de pessoas. É co-fundadora do DeROSE Changemakers, professora e coordenadora do MBA de inovação da FIAP. Diretora de fidelização do DeRose Method Vila Madalena.
Instrutor Luciano de Melo
Suas aulas e consultorias têm como meta potencializar os resultados de seus alunos para que eles extraiam o melhor de si e ampliem constantemente seus limites no âmbito físico, emocional, mental e intuicional.
Instrutor Renato Aceto
Trabalha com o DeROSE Method e se especializou na área de alimentação sem carnes. Seu propósito é transformar positivamente o comportamento das pessoas.
Instrutora Monique Diniz
Atua com técnicas e conceitos para desenvolvimento pessoal, meditação, e alta performance desportiva. Praticante de meditação há 10 anos. Health Coach, pelo Health Coach Institute – US, especialista em alimentação comportamental. Triatleta – IronMan 70.3 Finisher.
As primeiras aulas – o que esperar
As aulas preparatórias em geral são divididas em 4 partes:
1) Respiratórios: você vai aprender a respirar de uma maneira mais eficiente para te dar mais energia. Além disso, vai aprender a influenciar conscientemente na respiração e no seu ritmo, o que é um grande aliado ao desenvolvimento da inteligência emocional.
2) Limpeza: você poderá expandir o seu conceito de higiene pessoal também para o parte interna do corpo, aprendendo técnicas de massageamento abdominal, purificação dos globos oculares e das narinas.
3) Técnicas corporais: aqui você vai desenvolver força e flexibilidade através de posições com isometria e movimentos de passagem. Além disso, desenvolverá sua consciência corporal aliada a um treino de concentração, o que poderíamos chamar de mindful body.
4) Descontração: depois do treino corporal, uma ferramenta para melhor assimilação é a descontração. Neste momento seu corpo entende o que fez antes e incorpora.
Você pode usar essa ficha para acompanhar seu progresso com seu instrutor:
Informações importantes
Graduação – para ter acesso às aulas completas:
- Gerencie o seu progresso com a ficha de evolução acima;
- Leia o livro Ser Forte;
- Responda ao questionário de assimilação de leitura;
- Agende a devolutiva com seu instrutor;
- Adquira a insígnia do grau pretendido e
- Participe da cerimônia de graduação \o/
Regulamento interno
- A Escola se reserva o direito de admissão.
- Respeite os horários. Nas aulas preparatórias existe uma tolerância de 5 minutos. Para as aulas completas não será possível a entrada após o início da aula.
- Sempre desligue o celular antes de entrar para praticar.
- Faltas poderão ser recuperadas no mesmo mês em que a ausência ocorreu, sendo automaticamente zeradas no primeiro dia de cada mês.
- Nossa escola não é um espaço projetado para receber crianças, por isso, evite trazê-las;
- Solicite a autorização e a orientação do seu instrutor para participar de cursos e eventos em outras escolas do DeROSE Method.
- Respeite a orientação dos mais antigos.
- Somos uma escola. Não uma academia.
Recomendações & utilidades
- Carteirinha de estudante – Garante meia entrada em cinemas e shows, peça a sua.
- Almoços e congelados da cantina – Feitos pelo nosso instrutor Renato Aceto.
- Estacionamento – Temos convênio com o Estacionamento Bio Park: Rua Fradique Coutinho 1230.
- Caneca e sandália – Traga a sua! =)
- Faça aula com vários instrutores da casa.
- Faça aulas online ao vivo ou gravadas para ter mais esta opção ao praticar.
Carteirinha de estudante 
Almoço às terças e quintas
Contatos
DeRose Method
www.derosemethod.org | [email protected]
Ombudsman
Professora Dora Santos
[email protected] | (11) 99665-0029
Se você tem algo a dizer, nós teremos o maior prazer em escutar!
Qualquer sugestão que você tenha a respeito do atendimento, das aulas nas escolas credenciadas ao DeROSE Method será muito bem recebida pela nossa ouvidoria, a Professora Dora Santos.
DeRose Method Vila Madalena
Rua Wisard, 411 – Vila Madalena – SP
www.derosevilamadalena.com.br
[email protected]
Telefone e WhatsApp: (11) 3034-2866